Teve como primeiros habitantes, os índios Carijós. Os bandeirantes vicentinos chegaram e fundaram a então Nossa Senhora do Desterro (primeiro nome da cidade).
O público jovem é predominante nessa praia, pelos bares populares de música eletrônica.
O nome da praia tem origem em suas areias soltas e macias, que deixam uma curta caminhada bem cansativa.