[Esportes/3] AGO.04

Karate-do:
KARATE-DO: ESTAR EM HARMONIA
COM O UNIVERSO

A união de uma luta conhecida como “TE”, praticada em OKINAWA, numa ilha ao sul do Japão, com outra conhecida como ‘ KEMPO”, praticada na China, deu origem ao Karate. Dois diferentes estilos de Karate foram desenvolvidos e chamados “SHURI-TE e NAHA-TE”. Atualmente existem inúmeros estilos.

A palavra Karate tem o significado moderno de “MÃOS VAZIAS”, traduzindo-se melhor como “MENTE VAZIA”, por derivação do conceito introduzido pelo mestre FUNAKOSHI. Expressão vaga para o ocidente, mas cujo sentido verdadeiro é bastante profundo e denso, originário da filosofia ZEN.

Não é o vazio inconsciente, sem sentido, e sim um vazio dirigido. À medida que se consegue atingir este estado de “ausência” não se pensa em vencer ou perder, nada consegue distrair ou impedir as reações necessárias. O verdadeiro caminho da vida não se prende às coisas materiais e sim em estar movimentando-se harmoniosamente com o universo.

KARATE BUDO
BUDO é o caminho das artes marciais, cujas técnicas são utilizadas para desenvolver o espírito, a mente e o corpo, através do respeito e boas maneiras (um método de defesa pessoal) que são fundamentais.

O cumprimento ao entrar e sair do DOJO (local de treinamento) inspira respeito, amizade e compreensão.
Assim, instintivamente hábitos sociais são estimulados entre os praticantes que em conjunto com a liberação controlada das energias de combate, ajudam a liberar as energias estressantes do dia-a-dia.

Não agredir o companheiro, demonstra auto-controle e desenvolvimento do espírito BUDO.

KUMITÊ
Existem vários tipos de Kumitê (luta).
O mais utilizado é o Shiai-Kumitê, onde dois atletas se confrontam amistosamente, com golpes de curta distância, desenvolvendo o sentido de autocrítica, reflexão, precisão, controle e eficácia.

KATA:
MENTE E CORPO, UM CONJUNTO PERFEITO
O Kata trata de posturas e movimentos que simulam defesas e ataques contra inimigos imaginários que se encontram em todos os ângulos, distâncias e alturas.

É um exercício de concentração, localização, equilíbrio físico e mental, calma, força controlada e localizada, elasticidade, flexibilidade, arte, potência, perfeição, dedicação, paciência, perseverança, autocontrole, técnica e meditação.

O Kata deve expressar as leis naturais que regem os movimentos empregados na técnica. Na parte prática a respiração é muito importante, a perfeição só é alcançada quando o equilíbrio dos elementais aflora no atleta.

Mais:
O QUE É ARTE MARCIAL: [4]